Doktor integrativne medicine dr Slobodan Dunjić pričao je u emisiji “Uranak” na televiziji K1 o štetnom dejstvu običnih stvari iz kuće, za koje možda i ne znamo da nam “tiho” utiču na krvne sudove, a potom i druge organe i prave nam problem. Provodimo veliki dio života u krevetu, kupujemo skupe jastuke i dušeke, a ne znamo da nam možda škode.
“Vuna je najjeftinija i najkvalitetnija, mi smo radili ispitivanja sa timom elektroinženjera, recimo vuneni ćilim smanjuje zračenje! Vuna, pamuk i sto odsto silikonska vlakna su jedina za preporuku, ne stvaraju elektricitet, svi drugi materijali imaju dodatne stvari koje su kao antene, ako se izvori zračenja nalaze u blizini.
“Skupljaju se krvni sudovi, nekom strada štitna, nekom pankreas, ono što ste genetski naslijedili će stradati. Mi nismo za protokole koji se prepisuju za sve, za svakog pacijenta moramo da znamo i koliko vode pije, i gdje spava i kako spava, da li koristi elektronske uređaje, to su sve pitanja koja daju neke nove anamneze”, kazao je dr Dunjić.
“Ne možete da pijete vitamine, a ležete na dušek koji zrači. Imunitet na ćelijskom nivou strada od toga. Okruženje i ishrana moraju biti adekvatni, kao i pravilno spavanje.
Naš organizam je 70 odsto voda, ako ne pijemo dovoljno vode, naš organizam umire. Nekada me pitaju šta da rade da ostanu mladi i lijepi, odmah kažem, pijte vodu. Nova su kola, ali mijenjamo filtere pa motor duže traje. Pa i mi ne možemo duže da živimo ako ne čistimo jetru i bubrege.
BONUS:
Namirnice koje prirodno mogu sniziti nivo holesterola u krvi
Holesterol je supstanca nalik masti koja se nalazi u svim ćelijama u našem tijelu, a najčešći uzrok visokog holesterola je nezdrav način života. Međutim, postoji osam namirnica koje biste trebali uzimati ako želite prirodno sniziti nivo holesterola.
Zasićene masnoće, vrsta loših masnoća, nalaze se u mesu, ribi, jajima, maslacu, siru, prženoj, masnoj i prerađenoj hrani. Ova hrana uzrokuje da lipoprotein niske gustine, LDL (loša masnoća), povisi holesterol.
Prema riječima stručnjaka, holesterol je nevidljiva prijetnja. Dijetetičarka i klinička pedagoginja (UCT).
“Nema mnogo vidljivih znakova da imate visok holesterol. Jedan uobičajeni znak, naprimjer, uključuje masne naslage koje se pojavljuju u blizini očiju.